15分鐘內製作出兩種成分的霜淇淋

15 分鐘內製作出兩種成分的霜淇淋

誰能想到香蕉會成為健康霜淇淋的超級基料？無需跋涉到商店 – 這是用您可能在家中的食物製成的，並且在幾分鐘內就準備好了。

成分

• 2根香蕉，冷凍
• 250克草莓，冷凍

如果你想讓你的霜淇淋更加時髦，你可以使用這些可選的附加功能：

• 1/2茶匙香草 – 如果你有它，那就太好了！
• 100克優酪乳（任何優酪乳都可以——原味優酪乳、香草酸、希臘優酪乳、大豆優酪乳、山羊優酪乳、草莓優酪乳等）
• 50毫升奶油/椰奶
• 2湯匙蜂蜜

食品造型：

• 粉紅糖果融化
• 凍乾草莓

設備

• 刀
• 案板
• 冷凍袋和冷凍機
• 小型食品加工機
• 鏟子/勺子舀出
• 食品造型
• 冰棍模具
• 微波爐和碗

方法

誰能想到香蕉會成為健康霜淇淋的超級基料？無需跋涉到商店 – 這是用您可能在家中的食物製成的，並且在幾分鐘內就準備好了。

它們是霜淇淋的完美基礎，沒有壓倒性的味道，並且由於其高果膠含量而製作出奶油般濃郁的霜淇淋。

此外，對於所有在過敏方面做得很好的父母來說，這個食譜可以是素食主義者、無麩質、乳製品過敏，並且沒有添加糖的飲食。

1. 將香蕉去皮、切碎並冷凍在冷凍袋中至少 2 小時
2. 將香蕉、草莓和其他您可能在食品加工機中選擇的可選成分攪拌至光滑。
3. 倒入冰棒模具中，在冰箱中放置 1 – 2 小時。
4. 冷凍時 – 融化糖果在微波爐中融化，然後將冰棒浸入其中，撒上一些凍幹覆盆子。
5. 對於軟服務 – 只需從食品加工機中舀出即可享用。要想吃一個可舀的霜淇淋，請放回冰箱的冷凍袋中大約一兩個小時。